Livraison gratuite dès 100€ pour la France et la Belgique

Visitez la boutique
Logo Le Chou Brave
Logo Le Chou Brave

Formation Le bain de forêt audio-guidé, avec Sylvie Meynier

Publié le : 4 janvier 2022Par

Te relier consciemment à la nature en autonomie près de chez toi

Qui est Sylvie ?

Sylvie Meynier, guide, mentor intuitive et guide de bain de forêt – entre autres – est une experte de la connexion à l’âme. Son approche favorise l’éveil en toute autonomie. Elle cherche à transmettre des outils permettant à chacun de se trouver, de s’écouter pour pouvoir faire les choix qui sont juste pour lui/elle en toutes circonstances, en se basant sur la voix du cœur.

Les bienfaits de cette formation

Cette formation est conçue pour te permettre d’expérimenter des pratiques de connexion consciente à la nature depuis n’importe où.

Le bain de forêt est une véritable pratique médicale. Appelée Shinrin-yoku et reconnue au Japon pour ces nombreux bienfaits sur la santé physique et mentale.

Nous sommes la nature, et en nous en séparant, nous nous coupons de nous-mêmes. Nous pouvons trouver toutes les réponses à nos questions en l’observant. Les pratiques d’immersion avec tous nos sens, en ralentissant, permettent non seulement de diminuer notre niveau de stress, mais aussi peu à peu d’entendre la voix de notre âme.

Suivre cette formation

Voici donc 15 pratiques à découvrir, seul.e ou avec des ami.e.s dans un lieu en nature ou même dans un parc en ville, en toute saison : ancrage, lâcher-prise, écoute, connexion aux éléments, jeux, recevoir et partager, tout y est.

Nous suivre

Recevez nos meilleurs articles, des idées recette, nos interviews en avant-première, et ne ratez aucun événement.

Inscrivez-vous à notre infolettre !

Partager cet article

À propos de l’auteur

Commentaires

Afficher

Laisser un commentaire

À lire aussi

Une antenne 4G qui tue des vaches

Par |16 septembre 2022|

C’est une histoire digne d’un film d’horreur. Le 12 juillet 2021, l’opérateur Orange installe une antenne-relais 4G à environ 200 mètres de la ferme de Frédéric Salgues, éleveur de vaches

Lire l'article

Soutenez le ChouBrave

Par vos dons et vos achats vous encouragez :
  • Un magazine indépendant
  • Du contenu toujours plus qualitatif
  • L’achat de matériel, notamment pour les reportages vidéos (lumières, caméras, etc.)
  • Nos déplacements
  • L’impression des flyers et autres supports de communication
  • L’élaboration de différents projets
Je visite la boutique
Je m’abonne
Je fais un don

Les plus populaires

1404, 2020

Des magazines OFFERTS

Par |14 avril 2020|

À vos côtés pour vous inspirer, vous soutenir et vous enthousiasmer, Le Chou Brave magazine met à votre disposition du contenu gratuit ! Découvrez les premiers numéros du mag'

Lire l'article

Interview avec Miguel Barthéléry

Par |4 mars 2016|

Le Chou Brave rencontre Miguel Barthéléry Miguel Barthéléry est Dr. en médecine moléculaire, Vegan et Crudivore. Il s'est intéressé de près à l'alimentation vivante comme outil puissant de prévention des

Lire l'article

Titre

Aller en haut