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Felicia Segovia

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Formation crusine d'été avec Felicia Segovia
Pour cette saison estivale, Felicia Segovia et imgood ont préparé une formation haute en couleur. Felicia a choisi en exclusivité 5 légumes pour lesquels il peut paraître difficile de varier…
poivron-vegan
Recette
Sandwich de poivron
Une recette de Felicia Segovia Ingrédients 2 poivrons bien rouges d’une variété allongée Quelques feuilles de salade 1 avocat 1 petit oignon doux ou de l’oignon frais si la saison…
formation-segovia
Formation crusine avec Felicia Segovia
Pour la saison du printemps, Felicia SEGOVIA et imgood ont cococté une très belle formation. Felicia a choisi en exclusivité 5 légumes pour lesquels il peut paraître difficile de varier…
ceviche-cru
Recette
Ceviche cru d’asperges et de petits-pois
Une recette de Felicia Segovia Felicia Segovia nous propose une très belle recette végétale et crue avec deux légumes de printemps : l’asperge et le petit pois. Ingrédients pour 4 personnes…
betterave
Recette
Soupe crue de betterave
Une recette de Felicia Segovia Ingrédients une betterave moyenne une petite pomme ¼ d'oignon ½ avocat 25 ml de jus de citron 30 ml d'huile d'olive un petit morceau de gingembre 150 ml…

120 pages couleurs
à partir de 6,50 €

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